
メタボリックが気になるあなた!肥満度をはかるBMIを知っていますか?
こちらから自分の身長と体重を入れるだけで、メタボリックの基準となるBMIを簡単に測ることができます。自分のBMIをチェックしてみてください。
*BMIとは?
ボディマス指数(Body Mass Index, BMI)といい、体重と身長の関係から算出した、
ヒトの肥満度を表す指数です。
BMIチェックしてみよう!
★標準体重計算方法★
標準体重=身長(m)2×22
★BMI計算方法★
BMI=体重(kg)÷身長(m)2
自分のBMI値を調べてみましょう!
BMI 22 → 標準体重
BMI 25以上 → 肥満
BMI 18.5未満 → 痩せている
太り気味カナ?メタボかも!?と思われたあなた! 「生活習慣改善食 減脂爽健」をご存じですか?まだ知らない方でも大丈夫! 気になる方はこちらからお申込できます!










